Корпоративная почта КГУИнновационный Инкубатор  Moodle KDU Центр непрерывного образования    
GAG
Salı, 20 Mayıs 2025 16:54

Sağlıklı Yaşam Tarzı ve Sporun Gençlik Politikası Öncelikleri Olarak: Uni Health Projesi Kapsamında Uygulamaya Dayalı Etkinlik

 

 

30 Nisan 2025 tarihinde, Uni Health projesinin görevlerinin uygulanması çerçevesinde bir diğer uygulamalı etkinlik gerçekleştirilmiştir. Proje şartlarına göre, hedef gruptaki öğrencilerle yapılan buluşmalara sağlıklı yaşam tarzını teşvik eden uzmanlar davet edilmektedir. Bu kapsamda, Gagauzya ÖTK Gençlik hem Spor Baş Müdürlüğü temsilcileri — Gençlik Politikaları Geliştirme Şube Müdürü Yana Rusu hem spor okullarının faaliyetlerinin hukuki düzenlemesi uzmanı Alena Kodjebash — öğrencilerle bir araya gelerek gençlerde spora, fiziksel aktiviteye hem sağlıklı yaşam tarzına yönelik kalıcı ilgi oluşturmayı amaçlayan bilgilendirici bir etkinlik düzenlediler. Açık diyalog süresince katılımcılar, bölgede yürütülen gençlik politikalarının mevcut durumu hem gelecekteki gelişme perspektifleri hakkında çeşitli konuları ele aldılar. Spor altyapısına erişim olanakları ile bireysel gelişim hem kendini gerçekleştirme fırsatları hakkında konuşuldu. Sporun kişisel hem mesleki gelişim, ekip ruhunun güçlendirilmesi hem gençler arasında olumsuz davranışların önlenmesi açısından önemi vurgulandı. Öğrencilere, Gagauzya ÖTK’da yürütülen gençlik hem spor girişimlerine yönelik destek programları, spor okulları, bölümleri hem kulüplerin faaliyetleri, ayrıca kamu yönetim organlarıyla iş birliği olanakları hakkında bilgi verildi. Etkinliğin ikinci bölümü sağlıklı beslenme konusuna ayrıldı. Öğrenciler özellikle “metabolik tabak” kavramı ile tanıştılar. Beslenmeye bilinçli yaklaşım kazandıran hem uygulamalı beceriler geliştiren çeşitli egzersizler yaptılar. Öğrencilere temel gıdalardan kendi metabolik tabaklarını oluşturmaları hem seçimlerini gerekçelendirmeleri önerildi. Dersin sonunda, katılımcılar tabaklarındaki içeriklerle öğle yemeği yeme fırsatı buldular hem protein, karbonhidrat hem liflerin doğru oranda içeren dengeli beslenmenin önemini fark ettiler.

 

Yayın: Oxana Curteva, Proje Kurumsal Koordinatörü